中医讲“乳络不通，结于胸中”，只要把气理顺、把瘀散开，很多小疙瘩自己就会慢慢变软、缩小，甚至消失。 今天就把最 […]
今天就教大家一个“三焦辨证祛湿法”，通过按摩3个关键穴位，打通身体上、中、下三焦的湿气通路，让湿气顺畅排出！ […]
我们常说“养树要护根，养人要护脚”。中医认为，脚是人体的“第二心脏”，分布着众多与脏腑相连的经络穴位。 当你发 […]
冬至过后，我国大部分地区进入昼最短、夜最长的阶段，随后白昼逐渐变长，但短期内“夜长昼短”的格局不会改变。不少人 […]
这个冬天，甲流格外凶猛，看着身边人接二连三发烧、肌肉酸痛，真让人提心吊胆。 中医认为，防治甲流的核心在于“养慎 […]
太白穴简介 太白穴位于足内侧缘，当第一跖骨小头后下房凹陷处。仰卧或正坐苹放足底。足大趾本节（第1跖趾关节）后下 […]
导读：施艾灸有讲究 艾灸是中医学中防病治病、养生延寿的一种简便易行而又切实有效的方法，其是用艾绒或其它药料 […]
导读：解决化脓灸施灸时的疼痛问题 为了解决化脓灸施灸时的疼痛问题，笔者学习有关文献，采用中药局麻方剂对施灸穴位 […]
导读：失眠归属祖国医学“不寐”、“目不瞑”等范畴，它既是一种疾病又是一种临床症状。艾灸治疗失眠，具有效果明显、 […]
导读：白女士在家里拖地时不慎将腰扭伤，疼得直不起腰。老公送她到医院针灸推拿科就诊，因为白女士惧怕针刺治疗，所以 […]