人体第一“消炎穴”，就长在手上！不看真的太可惜了

在中医看来，很多所谓的“炎症”，本质上是身体里的“火”大了。而我们的手上，就藏着一个自带的“灭火器”，号称人体第一“消炎穴”。

今天就带大家认识一下这个神奇的穴位，不用花钱，按一按就能缓解不少痛苦。

人体自带的“消炎大药”：液门穴

这个穴位叫做“液门穴”。听名字其实就能猜个大概，“液”就是液体、津液，“门”就是出入的关口。液门穴，就是管理我们身体津液运行的开关。

大家想一想，为什么会发炎？很多时候是因为“火”太旺了，把身体里的“水”烧干了。嗓子干痛、眼睛红肿、大便干结，这不就是缺水的表现吗？

要想消炎（灭火），最好的办法不是硬压，而是给身体“加水”。

按摩液门穴，就相当于打开了身体的水库大门，让清凉的津液流向全身，滋润干燥的器官。水多了，火自然就灭了，炎症也就随之消退了。

它能搞定哪些“火”？

液门穴属于三焦经，最擅长解决头面部的“上火”问题。

1、缓解嗓子疼、咽喉肿痛

感冒初期或者吃太咸太辣导致的嗓子干痒、吞咽困难，按揉这个穴位效果非常明显，通常几分钟就能感觉到嗓子有湿润感。

2、缓解头痛、牙痛

那种一跳一跳的神经性头痛，或者熬夜引起的牙龈肿痛，液门穴也能起到很好的“降火止痛”作用。

3、改善眼睛干涩、耳鸣

对于现在的手机党来说，眼睛干涩是常态。适度按揉液门穴，能帮眼睛“补水”。

怎么找？怎么按？

这个穴位非常好找，就在我们的手背上。

位置：握拳，在无名指和小指的指缝间，指蹼缘后方赤白肉际处。简单说，就是无名指和小指指缝连接处，那个软软的窝里。

操作方法：

1. 找准穴位后，用另一只手的大拇指用力按揉。

2. 按揉时不仅要往下压，最好还要像推门一样，往小指的方向推。

3. 这种穴位通常比较敏感，按下去会有明显的酸、麻、胀、痛感，这都是正常的得气反应。

4. 每次按揉3-5分钟，两只手交替进行，直到感觉到嘴里有唾液分泌，或者患处疼痛减轻为止。

虽然液门穴被称为“消炎穴”，对于缓解急性的上火症状效果显著，但它毕竟是救急用的