感冒时可能出现鼻塞、喉咙痒的症状,这个时候可以用下面的方法帮你解决。
橘皮饮
1
功效:具有润肺化痰止咳的功效。
做法:橘皮撕碎,沸水冲泡10分钟,加入蜂蜜水少许饮用。
姜蜜饮
2
功效:具有温肺祛痰止咳的功效。
做法:生姜50g,洗净捣烂取汁,兑入等分蜂蜜,放置锅中隔水蒸10分钟,每日2次。
萝卜蜜膏
3
功效:具有润肺化痰止咳之功效。
红皮萝卜1000克,加工成极细丝绞汁,将萝卜汁放入锅中先大火后小火煎煮直至粘稠,加入明矾10克(以水溶化),蜂蜜100克,复以大火煮沸后即可,待冷装瓶备用,每次空腹时服用1汤匙(沸水冲服),每日3次。
桂圆生蜜膏
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功效:具有补虚培补元气、滋润益肺止咳之功效。
党参250克,沙参、桂圆肉各125克,先以适量水浸泡1小时,发透后再加热煎煮,每30分钟取汁1次,加水再煎30分钟,共取3次,将3次液汁合并以小火煎熬至粘稠时加蜂蜜1倍至沸停火,待冷装瓶备用,每次空腹时服用1汤匙(沸水冲服),每日3次。
