口腔癌包括唇癌，舌癌，颊癌，扁桃体癌，牙龈癌，喉癌等，这种疾病对患者的生活会造成很严重的影响，甚至影响到进食， […]
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荞麦又被称为甜荞，是黑色食品之一。近来研究发现，荞麦的营养成分比大米和面粉都高，是一种老弱妇幼皆宜的大众化保健 […]
豆渣营养丰富，犹以膳食纤维和蛋白质的含量最为丰富，豆渣还有很好的护肤功效，可以吸附皮肤表层不容易的垃圾，用豆渣 […]
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艾草泡澡的功效与注意事项
我们都知道艾草是一种用途非常广泛的中草药，端午节的时候很多人家门口都会插上一把艾草，传说可以祛病，辟邪，杀菌， […]
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海藻面膜的功效与作用
海藻中的营养成分非常丰富，用来做成面膜敷脸，既能滋养肌肤去痘印，又能给肌肤保湿补水，是很多护肤达人青睐的护肤品 […]
酸枣仁，顾名思义，是酸枣的核仁。酸枣又称为棘子，葛针，是一种野生的落叶灌木，果肉薄、疏松，味酸甜。酸枣仁性甘酸 […]
枸杞，是传统的中药材，自古以来，枸杞就是滋补佳品，被称为“却老子”的它，有着显著的抗衰老、滋补肝肾、益精明目等 […]
花生是大众公认的保健食品，平常除了生吃以外，还可以用来炸花生米，用盐水煮花生吃，还有一种常见的吃法是用醋泡着吃 […]
卵磷脂，又称为蛋黄素，被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”，然而，真正了解卵磷脂的人却很少。 构建生命细 […]
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各种茶叶的功效和作用
中国不但是茶叶的发源地 ，也是茶叶消费打过，常见的茶叶有绿茶、红茶、黑茶、白茶、乌龙茶和花茶，那么这些茶叶分别 […]