除了遵医嘱定期复查，今天教大家一个不花钱的中医辅助调理方法——通过按摩特定的穴位，来帮助我们疏通肺气、调理身体，辅助结节的消散。
每天揉5处，给肺部做个“大扫除”
下面这5个穴位，是中医调理肺系问题的常用穴，坚持按摩，对身体大有裨益。
1. 中府穴——肺的“募”集点
位置：在胸前壁的外上方，锁骨下方，距离我们身体正中线大约6个指头宽的地方。简单来说，双手叉腰，锁骨外侧端下方凹陷处就是。
方法：用食指和中指的指腹按揉，力度适中，感觉到微微的酸胀感即可，每次按揉2-3分钟。
好处：中府穴是肺经气血汇聚的地方，常按可以疏通肺气，宣肺理气。
2. 太渊穴——肺经的“源头”
位置：在手腕的横纹上，靠近大拇指的那一侧，能摸到脉搏跳动的地方就是。
方法：用另一只手的大拇指轻轻按揉，左右手交替，每次2-3分钟。
好处：太渊穴是肺经的原穴，是肺气生发的源头，经常按揉可以补益肺气，止咳化痰。
3. 尺泽穴——清肺的“阀门”
位置：将手臂的肘部弯曲，在肘横纹上，靠近大拇指这一侧，有一条大筋，筋的外侧凹陷处就是尺泽穴。
方法：用大拇指按压并弹拨，会有酸麻感传至手指，每侧进行1-2分钟。
好处：此穴有清宣肺气、泻火降逆的功效，对于肺热引起的咳嗽、气喘有很好的缓解作用。
4. 丰隆穴——化痰的“第一要穴”
位置：在小腿外侧，外脚踝尖上8寸（约自己手掌两横掌的距离），胫骨前缘外侧约两指宽的地方。
方法：用大拇指或按摩棒进行点按，力度可以稍大一些，以感到明显酸痛为宜，每次3分钟。
好处：中医认为“痰湿是生结节的根源之一”。丰隆穴是化痰祛湿的要穴，能从根源上改善易生结节的体质。
5. 鱼际穴——肺热的“消防员”
位置：摊开手掌，在大拇指根部，那块鼓起来的“肉”的中点处。
方法：用另一只手的大拇指来回搓按，感到发热即可，每次2-3分钟。