导读:艾灸是中老年人延年益寿的必用之法
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艾灸工具的使用与注意事项
导读:艾灸工具的使用与注意事项 有很多朋友来信,问我应该怎么选择艾灸的工具和方法。我说很简单,按照你自己的条件 […]
导读:如何选择艾灸工具 有人问,艾灸盒和艾灸罐怎么区分使用呢?其实没有严格具体的规定,感觉哪个方便就用哪个。例 […]
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艾灸热度时间如何掌握
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导读:艾灸疗法的适应症之脾胃虚寒 [取穴]神阙、中脘、气海。 [神阙]位于脐正中,属于任脉的穴位。 […]
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