在中医看来，人体的五脏六腑都有其对应的经络，而每条经络上都有一个极其重要的“总开关”，也就是我们常说的——原穴。
“原”，即本原、源头之意。原穴是脏腑原气经过和留止的部位。就像家里的总电闸一样，掌管着整条经络的气血运行。
今天，我们就为大家精选了身上6个最关键的原穴。每天抽出几分钟按一按，就能帮您打通6条主要经络，活络气血，提高身体免疫力，让您少生病！
1. 合谷穴：身体的“止痛片”
所属经络：手阳明大肠经
合谷穴大家可能最熟悉，也就是我们常说的“虎口”。它是人体著名的保健大穴，被称为身体自带的“止痛片”。
怎么找：将拇指和食指并拢，肌肉最高处即是；或者用一只手的拇指指骨关节横纹，放在另一只手拇、食指之间的指蹼缘上，拇指尖下即是。
有什么用：中医有句口诀叫“面口合谷收”，意思是说凡是头面部的问题，如牙痛、头痛、咽喉肿痛、感冒鼻塞等，按揉合谷穴都能起到很好的缓解作用。它还能调节肠胃，增强人体免疫力。
2. 太冲穴：人体的“出气筒”
所属经络：足厥阴肝经
现代人生活压力大，很容易着急生气。气生百病，而太冲穴就是专管“消气”和疏导情绪的。
怎么找：在足背侧，当第1、2跖骨结合部之前凹陷处。也就是大脚趾和二脚趾缝隙向脚背方向推，推到骨头连接的尽头凹陷处。
有什么用：它是肝经的原穴，最擅长疏肝解郁。如果您经常感到心情烦躁、爱发脾气、胁肋胀痛、眼睛干涩，或者女性月经不调、乳房胀痛，不妨多按按太冲穴，把身体里的“郁闷气”撒出去。
3. 太溪穴：生命的“能量源”
所属经络：足少阴肾经
肾是“先天之本”，人体生命活动的原动力都在这里。太溪穴作为肾经原穴，就是汇聚肾经元气的“长江”，是补肾的大穴。
怎么找：在足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。
有什么用：凡是肾虚引起的各种症状，如腰膝酸软、头晕耳鸣、手脚冰凉、夜尿频多、脱发早白等，都可以通过坚持按揉太溪穴来调养。它能激发肾脏原气，让身体“底气十足”。
4. 神门穴：心脏的“守护神”
所属经络：手少阴心经
心主神明。现在很多人睡眠不好，心慌焦虑，这都与心神不宁有关。神门穴，顾名思义，就是安定心神的门户。
怎么找：手掌掌心向上，在手腕横纹的小指一侧，可以摸到一条肌腱（尺侧腕屈肌腱），肌腱内侧的凹陷处就是。
有什么用：它是养心安神的第一要穴。对于失眠多梦、心悸心慌、健忘、精神恍惚等症状有很好的改善作用。睡前按一按，能帮助您更快进入梦乡。
5. 太渊穴：呼吸系统的“补给站”
所属经络：手太阴肺经
肺主气，司呼吸，是人体抵御外邪的第一道防线。太渊穴是肺经原穴，也是人体百脉会聚之地。
怎么找：掌心向上，在手腕横纹的大拇指一侧，可以摸到脉搏跳动之处（桡动脉搏动处），稍往外侧一点的凹陷中。
有什么用：它能补肺益气，止咳化痰。对于经常咳嗽气喘、胸闷、容易感冒、说话有气无力的人来说，常按太渊穴能增强呼吸系统的功能，提升肺气。
6. 冲阳穴：脾胃的“动力泵”
所属经络：足阳明胃经
脾胃是后天之本，气血生化之源。胃口好，吃得下，身体才有营养。冲阳穴能够振奋胃经之气。
怎么找：在足背最高处，当拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间，足背动脉搏动处。简单说就是脚背最高点，能摸到脉搏跳动的地方。
有什么用：主要用于调理脾胃功能。对于胃胀、胃痛、消化不良、食欲不振等问题有很好的辅助作用，能让脾胃“动起来”，更好地运化食物。