导读：感冒，即急性上呼吸道感染，是一种自愈性疾病，全年皆可发病，冬春季较多。感冒是由于感受外邪，而出现发热恶寒、头身疼痛、鼻塞流涕、咽痒咳嗽等症状的疾病。感冒的发病率极高，几乎所有人都曾发病。成人每年发生2～4次，儿童发生率更高，每年6～8次。
灸法治疗感冒
艾灸穴位：迎香穴、印堂穴、太阳穴
快速定位
迎香穴，位于人体鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中间；
印堂穴，位于人体的面部，两眉头连线中点；
太阳穴，位于两眉梢后凹陷处。
操作方法
1、温和灸
从迎香穴开始，沿鼻梁上行到印堂穴，在印堂穴停留5分钟，再沿眉毛灸到太阳穴，反复多次，直至皮肤潮红。每日2次，早晚施行。
艾灸治疗感冒原理
灸迎香穴能治鼻塞，祛风通鼻窍；
灸印堂穴能清头明目、通鼻开窍；
刺激太阳穴对头痛有良好的缓解作用。三者合用治疗感冒可迅速见效。
2、放血疗法
用一次性放血针在大椎穴点刺4针后，取小罐拔5分钟。若感冒病情较重，可以1周放血2次。
3、按摩疗法（推按肺反射区）
用右手拇指从左手示指根部向小指方向推按30次，右手用同法推按30次。此法能够促进肺部血液循环，增强肺功能，缓解感冒所致的肺部不适。
4、刮痧疗法
在督脉和膀胱经背部走行部分刮痧，每次刮15～20分钟。开始用慢刮，后用快刮、重刮，出痧即停止。
小提示
1. 若既往有鼻炎史者，可在迎香穴多灸一段时间。此法对治疗鼻炎有很大帮助，很多人在治疗感冒时把鼻炎也治好了。
2. 同时运用艾灸、放血、刮痧等疗法综合治疗感冒，效果更加明显。