导读：记忆力减退是亚健康的表现症状之一，表现在记不住东西，易忘事情等方面。艾灸用温和灸，针对以下穴位施灸，假以时日，可以治疗此病。
艾灸治疗记忆力减退的穴位：关元穴、气海穴
01灸关元穴
【取穴方法】关元穴位于肚脐下方3寸（4横指宽）处。
【施灸方法】被施灸者平卧，施灸者站于一旁，手执点燃的艾条的一端对准施灸部位，距离皮肤3厘米，平行往复左右方向或反复旋转施灸。
【施灸时间】每日灸1～2次，每次灸10分钟，灸至皮肤产生红晕为止。
【功效】培元固本，补益下焦。
02灸气海穴
【取穴方法】气海穴位于肚脐正下方1.5寸（2横指宽）处。
【施灸方法】被施灸者平卧，施灸者站于一旁，手执点燃的艾条的一端对准施灸部位，距离皮肤3厘米，平行往复左右方向或反复旋转施灸。
【施灸时间】每日灸1～2次，每次灸10分钟，灸至皮肤产生红晕为止。
【功效】温阳益气，扶正固本，培元补虚。