关冲穴简介
关冲穴（SJ1）是手少阳三焦经的井穴，手指关冲穴在哪？它的位置在手环指尺侧端，距指甲角0.1寸。清热解毒，醒神开窍。常用于咽喉肿痛、头痛、热病及其昏厥的治疗。关冲穴具有泻热的功效，治疗急性咽喉炎有非常不错的效果。
怎么找手指关冲穴？俯掌，在手指，沿无名指尺侧缘和基底部各作一水平线，两线交点处，按压有痛感。
关冲穴操作法
刺法：浅刺0.1～0.3寸或用三棱针点刺出血。
灸法：艾条灸5～10分钟。
按摩法：以指尖或棒状物向下按压，或用拇指与食指捏住无名指两侧，加以揉捏，间接刺激穴位。
关冲穴止嗓子疼
用嗓多了，还可以通过点压左手无名指指尖，来起到良好的止痛、消炎等作用。坚持每日点压关冲穴三次，饭前点压，每次点压10~15分钟，一般三四天就可以起效。医生、销售人员以及教师等，用嗓自然是少不了的，很多人都患有咽炎，严重的还会影响工作。建议这些人休息的时候尽量避免用嗓，尽量多喝水，还可以吃一些金橘，其富含多种维生素，有消除喉咙发炎的作用。
解酒药—关冲穴
中国人喜欢在饭桌上谈事情，而且饭桌上一定少不了酒。美酒固然美味，可喝多了却会损伤肝脏，这里推荐给大家一个解酒的穴位———关冲穴。关冲穴是手少阳三焦经的起始穴，三焦经是气和水运行的通道，有行气利水、醒神开窍的作用，所以可以解酒防醉。具体方法是：用指甲或牙签掐关冲穴，每次掐10秒，放松2秒后重复掐按，每侧手指掐按5次。掐按时用力要均匀，使穴位能够感到微微酸痛。